Monday, March 25, 2019

Surya ACV I Hati berbunga bila Kembung Perut dah berkurang. Haha!

March 25, 2019
Assalamualaikum 
Salam Sejahtera buat semua :)

Hai semuanya. Apa khabar hati hari ni?
Harapnya semoga tabah dan sabar sentiasa.

Aku sejenis yang kuat makan. Aku makan semuanya kecuali batu, kayu, (erm..dan juga siput sedut, kaki ayam, telur separuh masak, eww~ )

Bila dah melantak macam-macam makanan sampai dah takde ruang dalam perut, mulalah macam-macam sakit yang datang. Sakit perut, muntah-muntah dan yang selalunya terjadi, perut kembung, mcam belon! Lagi-lagi bila dekat office, memang satu hari tak boleh nak buat kerja, sebab sangat lah tak selesa. Bila lalu lalang pun orang akan cakap 'wahhh dah ade isi..' haha. layankan jelah.

#PerutJeKembung

Cuka Epal?


Aku selalu google dan search info berkenaan cuka epal ni. Rupa-rupanya cuka epal ni merupakan salah satu makanan sunnah dan amalan para Nabi terdahulu. Mesti banyak khasiat kan? Khasiat cuka epal antaranya ialah untuk antioksida, membantu penghadaman dan percernaan, membantu dalam pelawasan, melegakan sakit tekak dan bermacam lagi..  Hurm, di usia 30 Tahun ini lah baru aku dapat try dan rasai sendiri manfaat cuka epal ni. Kenapalah kita tak bertemu lebih awal? haha 


Cuka Epal Surya ada cop Halal! 

Nak mencari cuka epal ni, aku pentingkan status halal tu. Walaupun orang kata boleh minum sesetengah cuka epal yang diimport dari luar negara tu, aku tetap tak percaya sebab kebanyakannya takde logo halal. 

tapi kini...... aku dah jumpa! yeay!

Surya Apple Cider Vinegar with Natural Honey. 
Buatan Malaysia dan siap dengan logo halal Jakim!



Aku beli yang twin pack, satu letak dalam peti ais di office,untuk share bersama officemate, dan satu lagi letak dekat rumah. So tiap hari boleh minum, sebab stock sentiasa ada. Chewah.

Review Surya ACV

Aku dah amalkan dekat Surya ACV ni dekat 2 minggu jugak, makan sekali sehari lepas lunch atau lepas makan berat macam nasi atau mee. Aku memang ikut saranan penggunaan dia, 30ml atau 2 sudu makan. Biasanya aku sukat guna sudu je sebab lagi mudah. Dia macam kordial jugak, campurkan dalam air dan minum. Sedap dan nice je rasa dia, masam-masam manis. Bau pun okey je bagi aku, just nice. tak busuk pun macam Cuka Epal yang lain tu. Dan dalam 2 minggu penggunaan, aku perasan perut yang kembung semakin berkurang dan jadi lebih bertenaga. Best tau. Korang wajib cuba!

Beli dekat mana?

Mudah sangat nak cari SURYA ACV ni. Korang boleh cari di Watsons ataupun farmasi terpilih seluruh Malaysia. Kalau malas nak keluar boleh online shoping je dekat Lazada macam aku buat haritu. Klik je dekat SINI , nanti akan keluar page seperti di bawah ni dan masukkan kod KBBA10 untuk dapatkan diskaun RM5. Super duper jimat!



Kos penghantaran juga percuma dengan pembelian twin pack ni. Wah double jimat! Boleh beli banyak dan hadiahkan untuk orang yang tersayang, biar sama-sama sihat dan cergas gitu.


Untuk maklumat lanjut dan promosi terkini follow -
Facebook Official Fanpage – @Surya.Malaysia
Instagram – @Surya.Malaysia








Tuesday, March 5, 2019

Larian Wilayahku 7KM Fun Run I First Running Events ❤

March 05, 2019
Assalamualaikum 
Salam Sejahtera buat semua :)

Aku ade something nak cerita harini. 

New Experience for both of us. Kami join running events!

Asalnya memang dari tahun-tahun lepas kami nak join running events, tapi selalu tertunda dan tergendala disebabkan pelbagai faktor. So tahun ni, kami akan cuba berlari dan join running events sebanyak mungkin.

Kenapa join running events? Kan boleh je jogging sendiri-sendiri dekat Taman? Aha mulanya aku fikir macam tu jugak, tapi bila dah join sekali ni baru aku tahu apa beza dia. First, tak terasa penat sangat pun berlari sebab ramai orang. Makin seronok ada lah. Second, lepas lari dapat medal. wuhuuu tu yang best tu,boleh simpan buat collection sendiri.

So untuk permulaan ni, aku dan suami join Larian Wilayahku 7KM Fun Run. Kami book Hotel di Avenue J hotel KL, tak jauh dari venue, iaitu di Dataran DBKL.

 Okey,muka bangga dapat habiskan larian dan dapat Medal. Yuhuu!


 Ni gambar di awal pagi, sebelum larian bermula. 

Asalnya kami berlari berdua, tapi disebabkan aku lebih banyak berjalan dari berlari, aku suruh husband lari dulu. dannnn..dia sampai 30 minit lebih awal dari aku. Tapi still tunggu aku di akhir checkpoint untuk lari bersama-sama ke garisan penamat. Chewah!


Muka lepas habis larian, Muka aku pucat habis, sebab mekap semua dah cair. Haha.. 

Next event nanti di Cyberjaya, kami dah register. So jom kita berlari. Aim kami bukanlah medal semata-mata tapi untuk rasai keseronokan dan untuk gaya hidup yang sihat. 

Jumpa lagi next entri (:

Thursday, February 28, 2019

Althea Makeup Line. I'm in love!

February 28, 2019
Assalamualaikum 
Salam Sejahtera buat semua :)

Siapa yang suka mekap? Mesti ramai kan?

...dan... 
siapa yang tak pandai mekap dekat sini?
yeaaa. kita geng. sep sikit! haha

Seriously, mekap ni bukan lah salah satu rutin harian aku. Kadang-kadang aku tak berbedak langsung pun bila keluar, just letak lip balm sikit je. Teruk kan perangai? ahaha, ni semua sebab penyakit malas lah. Kalau rajin, ade lah calit-calit sikit eyeliner dan lipstick merah menyala. hihi..

Selalu tengok dan jeles tengok orang yang pandai mekap. cantikkkkk sangat! Bila aku try makeup apesal dah jadi serupa alien ni. hahaha - (Memang pernah ade someone yang cakap aku macam alien bila mekap diri sendiri tau!) Adoidoi.. Mungkin sebab takde ilmu dan salah teknik. Eceh, benda pasal mekap yang senang bagi korang memang susah sangat bagi aku tau. huhu. 

So bila diberi peluang untuk cuba rangkaian Mekap dari Althea, apa lagiii... jeng jeng jeng dup dap dup dap la aku rasa. Apakah aku akan serupa macam alien lagi buat kali kedua? haha. So disebabkan memang failed kalau mekap diri sendiri, so expectation tak tinggi mana. Kita cuba, kita cuba. haha, 

dan... barang-barang mekap tersebut ialah...

tadaaa!


🌸 Eye Pallete Sunrise & Moonrise BCL x Althea
🌸 Skin relief Spot Film Gel
🌸Spotlight eye glitter - 2 warna
🌸 Althea Flawless Creamy Concelear - 4 warna
🌸 Althea waterproof Lip Tint - 4 warna


Untuk tengok harga dan details tentang satu-satu produk ni, korang boleh je klik dekat title setiap satu di bawah ni ye (:

1. Eye Pallete Sunrise & Moonrise BCL x Althea

Pergh, lawa giler warna eyeshadow diaa.. siap ade glitter lagi. Eye Pallete ni ade 8 warna pilihan yang sesuai untuk pelbagai majlis dan tema.

2. Skin relief Spot Film Gel

Gel untuk pudarkan jerawat dan juga spot yang ade dekat wajah.

3. Spotlight eye glitter 

Glitter untuk letak dekat kelopak mata, biar bersinar sekali dengan eyeshadow. Ada warna pink dan putih.


4. Althea Flawless Creamy Concelear

Concelear bertujuan untuk menutp cela yang aa pada wajah, macam lingkaran gelap bawah mata tu. Ni pun last aku pakai masa kahwin dulu. So sekarang dah ade koleksi sendiri, boleh lah belajar pakai lepasni. hihi. Aku pakai code #Honey. Tak pasti sesuai ke idak. hentam je ni

Ade 4 warna concelear :
#01 Vanilla
#02 Ginger
#03 Honey

#04 Mocha

5. Althea waterproof Lip Tint

Ada 4 warna liptint yang cantik-cantik tau. Bila pakai bibir akan nampak bersinar-sinar, tapi disebabkan masa ni aku pakai nipis sangat, jadi tak berapa nampak shiningnya tu.Aku pakai code #3

Ada 4 warna Lip Tint :

#01 Plum Cream
#02 Strawberry Cream
#03 Peach Cream
#04 Marron Cream


Jom tengok video mekap cara aku. Jangan kecam, sebab memang aku tak pandai mekap. haha!



Yang bawah ni dah kena touchup sikit dengan yang pakar. haha. ok tak? Simple je pun.. 



Lepasni kena belajar sikit-sikit tentang mekap ni, bukan untuk menarik perhatian, sekadar mekap biasa untuk nampak lebih yakin dan berkarisma. Chewah . Jumpa lagi di lain entri. Babaii..

Monday, February 18, 2019

Sakit kepala

February 18, 2019
Assalamualaikum
Salam Sejahtera buat semua :)

Dah 2 kali macamni
Bila period je, terus sakit kepala yang amat sangat.

Bila period habis, sakit kepala pun takde dah.
Aku tak pernah rasa sakit kepala yang sakit sangat macam ni.
Biasanya just pening-pening je.

Orang kata migrain. 
Entahlah, seumur hidup tak pernah kena migrain lagi. 
so tak tau rasa macam mana.

Kenapa? dulu tak pernah mcm ni. Sebab hormon ke? 

Sekarang rasa nak hentak kepala dekat dinding je.
Rasa nak marah orang.
Rasa takde mood.

Argh. Stress lah

Saturday, February 2, 2019

TTC JOURNEY I PART 6 : CLOMID 100mg , Injection Pregnyl DAN RESULT

February 02, 2019

TTC JOURNEY I PART 6 : CLOMID 100mg , Injection Pregnyl DAN RESULT


Assalamualaikum 
Salam Sejahtera buat semua :)


Hai semua, semalam masa baca komen dekat blog ade seseorang minta sambungan TTC Part 6. Wahhh ade orang baca la blog kita. hihi teruja kejap tau.

Hai Syafiqah! 

Kebetulan minggu ni cuti lama sempena Cuti Hari Wilayah dan Tahun Baru Cina, so jom la baca TTC journey Asyiqin episod ke 6. hehe. Untuk entri yang lepas, korang boleh klik link di bawah ni :



Kalau korang dah baca sampai Part 5, appointment terakhir adalah pada 25/10/2018. Doktor suggest untuk makan clomid untuk bantu besarkan saiz ovum. Untuk period bulan 11, aku belum makan lagi clomid sebab sibuk sangat dengan kerja hakiki bulan tu. Jadi aku start makan pada Cycle period bulan 12. 


18/12/2018
CD1
Period datang dengan jayanya. Hari ini aku kena start makan Pil Progynova yang berfungsi untuk tebalkan dinding rahim. Perlu makan dari Hari pertama hingga ke 14 period. 


19/12/2018
CD2
Period hari kedua. Perlu start makan clomid 100 mg (2 biji sekali makan, sebab satu biji tu 50mg ). Clomid perlu dimakan pada hari kedua hingga hari ke enem period. Walaupun period dah habis pada hari ke 3-4, still kena makan clomid sampai habis.


27/12/2018
PBBR Presint 8
FT D10 / CD10
Harini hari Ke 10 dari first period (CD10). Nurse minta datang pada hari ke 10 untuk cek saiz telur. Untuk cek saiz telur ni, doktor akan buat Transvaginal Scan (TVS) iaitu cek dari bawah, means dari faraj kita. Contoh macam gambar di bawah ni :

Doktor akan tengok ketebalan dinding rahim (ET) dan saiz telur dari skrin monitor tu. 
Ketebalan dinding rahim yang paling bagus ialah 8mm ke atas 
manakala Saiz telur yang diperlukan ialah 18mm ke atas. 


Result untuk CD10
Saiz ET (Dinding Rahim) : 7mm
Ada 3 telur yang respon dengan clomid : Kanan : 8mm dan 7mm, kiri : 8mm
Memandangkan telur belum cukup matang, kena datang lagi untuk buat TVS pada pada CD ke 14.


31/12/2018
PBBR Presint 8
FT D14 / CD14

Result untuk CD14
Saiz ET (Dinding Rahim) : 8mm
Ada 2 telur yang respon dengan clomid : Kanan : 12.5mm, kiri : 14.5mm
Memandangkan telur belum cukup matang, so kena datang lagi untuk buat TVS pada pada CD ke 16.


2/1/2019
PBBR Presint 8
FT D16 / CD16

Result untuk CD16
Saiz ET (Dinding Rahim) : 10mm
Ada 2 telur yang respon dengan clomid : Kanan : 15.5 mm, kiri : 19.5mm
Memandangkan ade telur yang dah matang di sebelah kiri, jadi doktor inform akan buat injection pada hari ni juga. So kena pergi ambil ubat untuk injection tu di Farmasi di Aras 3 dan serahkan pada nurse.

Ubat ni yang akan disuntik dalam badan nanti

Nurse akan suntik PREGNYL 5000IU ni dekat perut tau. Memandangkan untuk cycle ni telur sebelah kiri yang lebih besar, so nurse akan inject dekat perut sebelah kiri. Lepas inject ni, lepas 36 jam baru boleh bersama suami, dan selepas tu setiap selang 2 hari lagi kena bersama. 

Nurse pesan untuk cek upt sebulan selepas tarikh injection ni. kalau upt positif, kena call klinik, kalau upt negatif kena start makan clomid pada cycle seterusnya. Aku dah dibekalkan siap-siap dengan Pil Progynova dan Clomid 150mg (3 biji sekali makan) untuk dimakan sekiranya cycle ni tak berjaya.

Bila diberika suntikan Pregnyl, upt juga akan dapat false positif tau, sebab nurse cucuk hormon mengandung dalam badan kita. So kalau nak cek upt, boleh cek 2 minggu selepas suntikan ni untuk pastikan yang Hormon HCG dari suntikan betul-betul dah dikeluarkan dari badan.


RESULT 

Jeng jeng jeng,,,

resultnya adalah NEGATIF!. Tepat 33 hari period pun datang dengan jayanya. Cuma kali ni sengugut bukan main sakitnya.tapi sekejap je lah. effect ubat kot kan? 

So sekarang aku tengah teruskan dengan clomid 150mg, nanti aku akan cerita lagi di blog untuk Part 7 ye. stay tunned! 

Post Pilihan

randomposts

Followers